Unser Kursangebot
» KURSE» RUECKENTRAINING
Kursplan gültig seit 02.01.2012
Für weitere Kurse klicken Sie bitte auf den jeweiligen Wochentag.
09:45 - 10:45
cardio body mix
Conny
16:15 - 17:00
Präventionskurs
Mirko (mit Anmeldung)
17:00 - 18:00
body mix
Claudia
Tipp: 'body mix' bieten wir 2x pro Woche an...
Mixed Impact
Herz- Kreislauftraining mit Pulsfrequenz zwischen 130 - 160. Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden verbessert.
Herz- Kreislauftraining mit Pulsfrequenz zwischen 130 - 160. Kraft, Koordination und Beweglichkeit werden verbessert.
18:00 - 18:45
Präventionskurs
Mirko (mit Anmeldung)
19:00 - 20:00
Zumba Gold
Claudia
Unsere Öffnungszeiten
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10:00 - 18:00 Uhr
